Una aplicación gratuita para Android, de Hill Sports.
Fitness Companion-Home Workout es una aplicación de entrenamiento integral para todo el cuerpo, con ejercicios que puedes realizar en casa, sin equipamiento, de forma gratuita. Está diseñada para personas de todas las edades y niveles de fitness.
Con Fitness Companion-Home Workout puedes entrenar fácil y cómodamente en casa, ayudándote a perder peso, mantenerte saludable y estar en buena forma.
Proporciona un programa de ejercicio completo y sistemático, con explicaciones detalladas y precauciones para cada ejercicio. Puedes establecer el tiempo de entrenamiento para recordarte que no te lo pierdas.
Cada acción tiene una explicación detallada y una lista de los músculos entrenados en esa acción. También puedes ver el intervalo de entrenamiento para ayudarte a hacer un seguimiento de tu progreso.
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